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Inmet lança novo alerta de umidade abaixo de 30% para 107 cidades da Paraíba
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) publicou na manhã de hoje (4) um novo aviso de perigo potencial devido à baixa umidade para 107 cidades paraibanas. Ontem, 81 cidades estavam sob alerta no estado.
O Instituto emite três níveis de alerta, o amarelo, o laranja e o vermelho, sendo o primeiro de menor potencial de danos. O aviso do Inmet é válido até às 21h de hoje.
Até a noite, a umidade relativa do ar nas cidades afetadas estará variando entre 30% e 20%. Nesses casos, há baixo risco de incêndios florestais e à saúde.
O Inmet orienta que, sob essas circunstâncias, a população beba bastante líquido, evite desgaste físico nas horas mais secas, evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia.
O risco de umidade do ar abaixo de 30% é alto, pois causa ressecamento de pele e mucosas, irritação nos olhos, tosse seca e maior propensão a infecções respiratórias (gripe, rinite, asma), além de agravar problemas cardiovasculares, pois o sangue engrossa.
Para o Inmet, níveis menores de 20% são alerta, já menores de 12% é emergência, exigindo hidratação, umidificação ambiental e evitar atividades físicas em horários de pico para proteção.
Caso seja necessário, obtenha mais informações junto à Defesa Civil (telefone 199) e ao Corpo de Bombeiros (telefone 193).
Cidades afetadas pelo alerta do Inmet
- Água Branca
- Aguiar
- Amparo
- Aparecida
- Areia de Baraúnas
- Assunção
- Belém do Brejo do Cruz
- Bernardino Batista
- Boa Ventura
- Bom Jesus
- Bom Sucesso
- Bonito de Santa Fé
- Brejo do Cruz
- Brejo dos Santos
- Cachoeira dos Índios
- Cacimba de Areia
- Cacimbas
- Cajazeiras
- Cajazeirinhas
- Carrapateira
- Catingueira
- Catolé do Rocha
- Condado
- Coremas
- Cubati
- Curral Velho
- Desterro
- Diamante
- Emas
- Frei Martinho
- Gurjão
- Igaracy
- Imaculada
- Itaporanga
- Jericó
- Joca Claudino
- Juazeirinho
- Junco do Seridó
- Juru
- Lagoa
- Lastro
- Livramento
- Mãe d’Água
- Malta
- Manaíra
- Marizópolis
- Mato Grosso
- Maturéia
- Monte Horebe
- Nazarezinho
- Nova Olinda
- Nova Palmeira
- Olho d’Água
- Ouro Velho
- Parari
- Passagem
- Patos
- Paulista
- Pedra Branca
- Pedra Lavrada
- Piancó
- Picuí
- Poço Dantas
- Poço de José de Moura
- Pombal
- Prata
- Princesa Isabel
- Quixaba
- Riacho dos Cavalos
- Salgadinho
- Santa Cruz
- Santa Helena
- Santa Luzia
- Santana dos Garrotes
- Santa Teresinha
- Santo André
- São Bentinho
- São Bento
- São Domingos
- São Francisco
- São João do Rio do Peixe
- São José da Lagoa Tapada
- São José de Caiana
- São José de Espinharas
- São José de Piranhas
- São José de Princesa
- São José do Bonfim
- São José do Brejo do Cruz
- São José do Sabugi
- São José dos Cordeiros
- São Mamede
- São Vicente do Seridó
- Serra Branca
- Serra Grande
- Soledade
- Sossêgo
- Sousa
- Sumé
- Taperoá
- Tavares
- Teixeira
- Tenório
- Triunfo
- Uiraúna
- Várzea
- Vieirópolis
- Vista Serrana
Ouras áreas afetadas pelo alerta do Inmet
Central Potiguar, Sertão Pernambucano, Oeste Potiguar, Borborema, Centro-Sul Cearense, Jaguaribe.
Como se prevenir de problemas
Diversas medidas preventivas podem amenizar o desconforto e os danos a saúde provocados pela baixa umidade do ar, como:
- Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar ressecamento;
- beba muita água durante o dia, mesmo que não sinta sede;
- não coloque as mãos na boca, nariz e olhos;
- pratique exercícios físicos antes das 10h e após as 16h para proteger-se do sol;
- use cosmético com protetor solar para hidratar e proteger a pele;
- aproveite o vapor da água do banho para lubrificar as narinas — respire fundo.
Cuidados com o ambiente
- Evite aglomerações e a permanência em locais fechados e com baixa circulação de ar;
- deixe a casa sempre limpa e arejada. A sombra excessiva e o tempo seco favorecem a proliferação de ácaros e fungos em móveis, cortinas, carpetes e tapetes. Por isso, abra as janelas e deixe o sol bater por um tempo dentro dos cômodos;
- não use vassouras que espalham pó por onde passam, prefira aspiradores ou panos úmidos;
- ligue os ventiladores de teto no sentido contrário para puxar o ar para cima. Ligados para baixo, espalham poeira e contaminam o ar;
- não queime lixo e mato para não prejudicar a saúde das pessoas ou provocar queimadas.
